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Purè piccante di patate dolci

Cremoso e piccante con yogurt greco
Purè piccante di patate dolci
1
Porzioni
5'
Preparazione
5'
Totale
Un purè di patate dolci cremoso con una punta piccante, bilanciato dalla freschezza dello yogurt greco. Perfetto da spalmare su mezzo panino integrale o da servire come contorno veloce e saporito.

Ingredienti

  • 1/2 panino integrale
  • 75g di purè di patate dolci
  • 1 cucchiaio di yogurt greco
  • 1 pizzico di peperoncino in polvere
  • Sale

Preparazione

  1. Tosta il 1/2 panino integrale.
  2. Scalda 75 g di purè di patate dolci a fuoco dolce in un pentolino (oppure 30–40 secondi nel microonde), finché è tiepido.
  3. Togli dal calore e incorpora 1 cucchiaio di yogurt greco, mescolando fino a ottenere una crema liscia.
  4. Condisci con un pizzico di peperoncino in polvere e sale a piacere; assaggia e regola la piccantezza.
  5. Spalma il purè piccante sul panino o servilo a lato e consuma subito.